Dinki – Vegane BioAlternative zu Filets / NUR A-POST VERSAND!

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Hergestellt in Schlieren-Zürich aus BioDinkel mit belebtem Ojas-Wasser und weiteren BioZutaten. Zu verwenden wie Fleisch-Alternativen. Nährwerte siehe unten.

Allergen: Soya, Gluten.

Zutaten: Wasser, DINKEL-Eiweiss* 26%, Kartoffeln*, Higholeic Sonnenblumenöl*, vegane Bouillon (Hefeextrakt, Meersalz,Sonnenblumenöl*, Zwiebelextrakt*, TAMARI* (SOYAsauce* ohne Weizen), Gewürze*), Zwiebelpulver*, TAMARI* (SOYAsauce* ohne Weizen), Gewürze*.
Legende: * Biologisch, ** Knospe, *** Demeter

 

Rezeptideen von SOYANA:

Dinki-Gulasch mit Wedges und Gemüse aus dem Ofen

Vom feinsten: crèmig und zart

Rein pflanzlich
für 2 Personen
Vorbereitungszeit 5 Minuten
Zubereitungszeit 15 Minuten

4 mittelgrosse Kartoffeln, gewaschen, zu Wedges geschnitten
1 Zucchini, in 3cm lange Viertel geschnitten
1 Karotte, in lange Stäbchen geschnitten
1 Ingwerstück, 1.5 cm lang, geraspelt
4 EL Olivenöl
1 Zweig frischen Thymian
Meersalz
½ TL Paprikapulver süss
1 Msp. Kurkuma-Gewürz
1 TL Herbes de Provence
1 Zwiebel, in Halbringe geschnitten
1 200g-Pack. Dinki Gulasch
100 g Soyananda Sauerrahm

Ofen auf 200°C vorwärmen.
Die Wedges mit Olivenöl, Paprika, Herbes de Provence und Meersalz würzen. Karotten und Zucchini mit Olivenöl, Kurkuma, Herbes de Provence, Meersalz und Ingwer würzen. Wedges und Gemüse bei 200°C 15 Minuten backen.
In Pfanne 1 EL Olivenöl erhitzen, die Zwiebelringe ganz kurz anbraten, Dinki-Gulasch beifügen, 5 Minuten mitbraten; am Schluss Soyananda Sauerrahm zum Verfeinern darunter rühren und anrichten. Wedges und Gemüse aus dem Ofen sofort anrichten, mit frischem Thymian dekorieren.

 

Nährwerte in 100 g:

 

DINKI Gehacktes an Gewürzmarinade Geschnetzeltes an Gewürzmarinade Gulasch an Gewürzmarinade
Bio Qualität Bio Bio Bio
Soyana Art. Nr. 471 470 472
Packungs Inhalt 200g 200g/1kg 200g/1kg
Energie kJ 718 684 722
kcal 172 164 173
Fett, g 10 10 10
davon gesättigte Fettsäuren, g 0.8 0.8 0.8
davon einfach ungesättigte Fettsäuren, g      
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren, g      
Kohlenhydrate, g 6 5 6
davon Zucker, g 0.4 0.3 1.8
Ballaststoffe, g 1.0 1.0 1.5
Protein, g 14 13 14
Salz, g 1.3 1.3 1.3
Cholesterin frei frei frei
Allergene Dinkel, Soya Dinkel, Soya Dinkel, Soya

Hilfreiche Details

Vegan Vegan Vegan Vegan
Öl HSÖ HSÖ HSÖ
Zwiebel, Knoblauch, Lauch Zwiebel, Knoblauch Zwiebel, Knoblauch Zwiebel, Knoblauch
Lactose frei frei frei
Gluten Gluten Gluten Gluten
Spuren von frei frei frei

LEGENDE: n.a.=nicht analysiert; HSÖ=High-Oleic BioSonnenblumenol (hat 75% einfach ungesättigte Fettsäuren)

Fr. 5.70

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