Pa!!as Selbstbehauptung und -verteidigung

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Pa!!as Selbstbehauptung und -verteidigung

Sicherheit - Stärke - Selbstvertrauen - Selbstbestimmung - Ausgeglichenheit - Selbstwert

Du lernst, Dich mit Worten erfolgreich abzugrenzen. Blöde Witze und Sprüche beeindrucken Dich nicht länger. Du lernst, mit Angst umzugehen, erfährst, wo Gefahren lauern und spürst Deine Stärken.

Kurs 1 Mädchen 7 - 12 Jahre:  Samstag, 27.04.2024 von 09.00 - 16.00 Uhr

Kurs 2 Frauen ab 12 Jahre:  Samstag, 08.06.2024 von 9.00 – 17.00 Uhr

Gerne führe ich auch individuelle Kurse nach Vereinbarung durch.

Kurskosten: Fr. 150.- pro Kind bis 12 Jahre, Fr. 230.- pro Teilnehmerin ab 12 Jahre

Ort: Gerlafingen, Raum Solothurn, wird je nach Teilnehmerzahl bekannt gegeben.

Tenue: Bequeme Kleidung, barfuss oder in Rutschsocken

Verpflegung: Wasser evtl. ein Znüni. Am Samstag machen wir von 12-13 Uhr Mittag. Bitte Zmittag mitbringen oder wir bestellen Pizza.

Anmeldung   Kathrin Kuckelsberg, Tel. 079 208 8185, kathrin@heilenatur.ch, www.heilenatur.ch
Kursleitung   Kornfeldgasse 17, 4563 Gerlafingen
Fragen           Pallas Trainerin, 2. Dan Ju-Jitsu, Deeskalationstraining, Gewaltberaterin GHM®, Familienfrau

Versicherung ist Sache der Teilnehmenden, respektive deren Eltern.